Zimowa pora sprzyja infekcjom i znacznemu osłabieniu naszych organizmów. W tym czasie powinniśmy w szczególny sposób zatroszczyć się nie tylko o odporność, ale także o dobre samopoczucie. Herbata na zimę jest idealnym rozwiązaniem dla wszystkich tych, którzy lubią cieszyć się jej aromatem na co dzień, jak również osób, które szukają nowych, inspirujących smaków. Gorąca i odpowiednio przygotowana herbata nie tylko umili nam mroźne i długie wieczory, ale także znacznie poprawi odporność oraz zadziała rozgrzewająco dla ciała i ducha.

Herbata na zimę to uczta dla podniebienia wszystkich osób gustujących w aromatycznych przyprawach, czy owocach, o których walorach świadczy nie tylko ich wyśmienity smak, ale również składniki wspomagające odporność. Dla zwolenników czarnej herbaty idealnym dodatkiem będą wszystkie korzenne przyprawy jak cynamon, imbir, czy goździki.

Herbata na zimę – herbata czarna z dodatkiem cynamonu i suszonych jabłek:

  • saszetka czarnej herbaty Teekanne Nero
  • kawałek kory cynamonu
  • łyżeczka suszonych jabłek
  • 2 goździki dla podkreślenia smaku

Wszystkie składniki należy umieścić w kubku i zalać wrzącą wodą. Herbatę parzymy przez około 4 minuty.

Smakosze herbat zielonych mogą sięgnąć po cytrusy, maliny, porzeczki, czy żurawinę, co również będzie stanowić idealną herbatę na zimę. Dodatkowym atutem naparów z wykorzystaniem różnych dodatków jest ich działanie uodparniające oraz łagodzące pierwsze objawy przeziębienia, jak katar czy kaszel.

Herbata na zimę – herbata zielona z dodatkiem cytryny i imbiru:

  • saszetka zielonej herbaty Teekanne Green Tea
  • plaster świeżego imbiru
  • plaster cytryny

Wszystkie składniki umieszczamy w kubku i zalewamy wodą o temperaturze 85-90 °C , parzymy przez około 3 minuty.

Herbata na zimę może stać się dla nas pewnego rodzaju smacznym i bogatym w witaminy rytuałem sprzyjającym naszej witalności. Wybierając odpowiednią dla nas mieszkankę powinniśmy pamiętać o różnorodnym zastosowaniu każdego ze składników, nie bać się eksperymentować i zapoznać się z walorami niektórych z nich:

  • Maliny – mają działanie ściągające i napotne, stanowią cenne źródło witaminy C. Znajdziemy je w herbacie Teekanne Raspberry
  • Dzika róża – jedno z najbogatszych źródeł witaminy C, jak również witamin z grupy B, a także flawonoidów i karotenoidów. Znajdziemy ją w herbacie Teekanne Owoc Dzikiej Róży
  • Kwiat dzikiego bzu – ma działanie napotne, pobudza produkcję śluzu w oskrzelach, udrażniając drogi oddechowe w przypadku kaszlu.  Znajdziemy go w herbacie Teekanne Elderflower & Lemon

Komentarze